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Le planning Crossfit Viridius 2023

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planning crossfit horaires cours yoga fitness — planning Crossfit Viridius septembre 2023

Crossfit Viridius

Parc de Crecy
69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or
cfviridius@gmail.com
04 78 36 72 49

crossfitviridius

Box de CrossFit Affiliée au Nord de Lyon 🇫🇷.
Accessible à tous, de 4 à 104 ans.

Cycle #shoulderpress Aujourd'hui croisé avec #erg

#standard #shouldertouch #coaching #focus #crossfi

#shoulderpress #pushjerk & #burpeesoverbar 💥 #w

#wallballshots 🔥 #workoutmotivation #community

Fin de wod 💥🎊 #viridiuscommunity #crossfitco

De belles familles pour ce wod parent/enfant de re

Nouveau cycle #skills sur la thématique des #pist

Monday ! 💥 #burpees #box #lsit #pushups

#conditioning 🔥 en #teamwod #partnerworkout #co

Contribuez au bien-être de vos collaborateurs !

#remiseenforme grâce au #crossfit Le Crossfit pe

#strictpullups ou #jumpingpullups x #dumbellsnatch

Road to #handstandwalk #crossfitgymnastics #skills

#legday PART 2 ! #merciaurevoir #jumping #stayfit

#heavyday #backsquat 5x5 #weightlifting #crossfit

Le vendredi à 7h30 c'est Skills ! Ce matin nous a

Raining day, workout indoor ! On arrache les dumbe

2 côtés 2 ambiances... #kb VS #db #weightlifting

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