February 12, 2026

à lisieux, la salle de crossfit® s'agrandit et double sa superficie pour accueillir davantage d'athlètes passionnés. plus d'espace, plus d'équipement, plus de performance.

À Lisieux, le Crossfit® s’agrandit : la salle de sport double sa superficie pour accueillir plus d’athlètes

La transformation de la salle de sport à Lisieux La ville de Lisieux connaît une dynamique impressionnante avec l’expansion de sa célèbre salle de sport[…]

découvrez si le crossfit est efficace pour perdre du poids, avec ses avantages, ses principes et conseils pour optimiser votre entraînement.

Est-ce que le crossfit aide vraiment à perdre du poids

Crossfit® et perte de poids : une efficacité prouvée Le CrossFit, discipline connue pour ses entraîneurs intenses et variés, gagne en popularité lorsqu’il s’agit de[…]

découvrez pourquoi l’échauffement est essentiel avant chaque séance de crossfit et explorez les nombreux bénéfices pour optimiser vos performances et prévenir les blessures.

Pourquoi l’échauffement est crucial avant chaque séance de crossfit : les bénéfices à connaître

Importance de l’échauffement en CrossFit Le CrossFit est une discipline intense qui sollicite de nombreux muscles et articulations. L’échauffement devient alors une étape primordiale pour[…]

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